.: BECK ANKSİYETE ÖLÇEĞİ :.

Aşağıda insanların kaygılı yada endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin BUGÜN DAHİL SON BİR HAFTADIR sizi ne kadar rahatsız ettiğini uygun seçeneği seçerek belirleyiniz.

1. Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma
   Hiç 0
   Hafif 1
   Orta 2
   Ciddi 3
2. Sıcak / ateş basmaları
   Hiç 0
   Hafif 1
   Orta 2
   Ciddi 3
3. Bacaklarda halsizlik, titreme
   Hiç 0
   Hafif 1
   Orta 2
   Ciddi 3
4. Gevşeyememe
   Hiç 0
   Hafif 1
   Orta 2
   Ciddi 3
5. Çok kötü şeyler olacak korkusu
   Hiç 0
   Hafif 1
   Orta 2
   Ciddi 3
6. Baş dönmesi veya sersemlik
   Hiç 0
   Hafif 1
   Orta 2
   Ciddi 3
7. Kalp çarpıntısı
   Hiç 0
   Hafif 1
   Orta 2
   Ciddi 3
8. Dengeyi kaybetme korkusu
   Hiç 0
   Hafif 1
   Orta 2
   Ciddi 3
9. Dehşete kapılma
   Hiç 0
   Hafif 1
   Orta 2
   Ciddi 3
10. Sinirlilik
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
11. Boğuluyormuş gibi olma duygusu
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
12. Ellerde titreme
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
13. Titreklik
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
14. Kontrolü kaybetme korkusu
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
15. Nefes almada güçlük
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
16. Ölüm korkusu
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
17. Korkuya kapılma
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
18. Midede hazımsızlık ya da rahatsızlık hissi
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
19. Baygınlık
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
20. Yüzün kızarması
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
21. Terleme (sıcaklığa bağlı olamayan)
    Hiç 0
    Hafif 1
    Orta 2
    Ciddi 3
    

Puan 15 üzerinde ise hekime başvurunuz.